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  1. 四十肩・五十肩について

    よく使われる「四十肩」という言葉ですが、実は非常にざっくりした名前で、様々な理由があり肩が動かない(肩があがらない)、肩の関節が痛い、と言った症状をまとめて「四十肩」と一般的に読んでいます。

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  2. EMSってなんだろう?

    ■EMSって?EMS(電気筋刺激装置)とは文字通り、電気刺激で自動的に筋肉を動かすことで筋力トレーニングと同じ効果を産む機械です。いわゆる「運動神経」も「筋肉を動かせ」という命令を電気信号にして伝える電気ケーブルのようなものです。

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